حياة ذكية
سناء الوسلاتي
وانت تَعِدُ نفسك في كل خلوة بالكثير الكثير، تخبرها في ساعات الصفاء بأنك ستعتمد النسخة الأفضل منها، تعاهدها بأن تهتم بها اكثر، تعدها بان تصالحها وتكرمها وربما تدللها ان سمحت الظروف، فمنذ هذه اللحظة ستهتم بصحتها الجسدية والنفسية والفكرية ستعتمد نظاما غذائيا صحيا، ستمارس الرياضة، ستطالع يوميا، ستلتزم دينيا اكثر، ستتعلم مهارات جديدة، ستحسن مستواك في لغة معينة، ستجتهد اكثر حتى تصالح الماضي وتملك اللحظة الراهنة لتستبق الايام المقبلة وتدخلها بثقة أكبر.
تمر ساعة الصفاء وتنشغل في روتين حياتك العادي لتجد حليمة قد…