البعد الآخر

ترجمة - أحمد عبد العزيز: هل يمكن تدريب الدماغ ليكون أكثر قوة وذكاءً؟ هذا السؤال يقودنا إلى معرفة وظائف الدماغ. الدماغ ببساطة مثل وحدة معالجة المعلومات المركزية CPU الخاصة بالكمبيوتر، فهو المسؤول عن كل فكرة أو حركة أو تصرف لكل عضو من أعضاء الجسم، وهو المركز العصبي. ولقد شغف علماء الأعصاب وخبراء الطب بالدماغ البشري، وقدراته المدهشة وبلوغه المراتب العليا في الذكاء، والقدرات الأدبية، والرياضية والعلمية. يهيمن الدماغ على كل تفاعلات الجهاز العصبي، والجهاز العضلي الهيكلي، ويسيطر على كل تصرفات أعضاء الجسم، وعلينا أن نغذيه بشكل…

ترجمة - محمد صفوت: تشير الاحصائيات العالمية الى ان عدد المصابين بالصمم او ضعف السمع الشديد بلغ 360 مليوناً منهم 32 مليون طفل. يرجع فقدان حاسة السمع الى الوراثة، او الاصابة بمرض معد معين، او علة متلازمة منذ الولادة او تناول ادوية خاصة او التعرض الزائد للضوضاء والصخب الشديد باستمرار او عدوى معدية بالاذن، وتبين ان 60 في المئة من حالات الصمم لدى الاطفال تحدث نتيجة لاسباب كان من الممكن تفاديها او التحرز منها كما تبين ان 1٫1 مليار مراهق او شاب تتراوح اعمارهم بين 12 و35 سنة معرضون للاصابة بالصمم بسبب تعرضهم المباشر للضوضاء في…

ترجمة - أحمد عبد العزيز: هل تريد أن تكون ملتزماً في علاقاتك، ولكنك بنهاية المطاف تشعر أنك في ضيق ومحاصر ولا تستطيع الفكاك؟ سنروي لك عزيزي القارئ تفاصيل حية لشخص عانى من هذه المحنة: نشأ " ا ع " مع أم تعيش حياة قاسية وتعاني مشكلات عاطفية مريرة، وعندما كانت تشعر بالضيق كانت تتأمل ما حولها بنظرة ملؤها الحزن والأسى وعيناها تمتلآن بالدموع ، وتغادر الغرفة ببطء ورأسها متجه للأسفل. شعر " ا ع " الذي كان آنذاك طفلاً شديد الحساسية ، باحتياجات أمه، وأن عليه إيجاد طريقة لإصلاح الأمور، وينتابه على الفور شعور بالذنب لأنه لا…

ترجمة - أحمد عبد العزيز: هل تعرف شخصا يستمع إلى نوع واحد فقط من الموسيقى، ويزدري بشكل كبير أي موسيقى لا تندرج تحت فئته المفضلة ؟قل له إن الباحثين يشيرون إلى أن ذلك قد يكون ضارا به أكثر مما ينفعه. تأثير الموسيقى على الدماغ توصلت دراسة أجرتها جامعة ميسوري العام 2013الى أن المشاركين كانوا قادرين على تحسين مزاجهم ببساطة من خلال الاستماع إلى الموسيقى. لكن هذا كان ناجحًا فقط عندما قصد الشخص أن يشعر بالسعادة. شملت الدراسة 167 طالبًا جامعيًا تم تقسيمهم إلى مجموعة سلبية استمعت إلى موسيقى متفائلة من دون أي نية لتحسين مزاجهم ،…

ترجمة - أحمد عبدالعزيز: الخلافات الزوجية والمجادلات الحادة بين الشريكين من اكثر مواقف الحياة الاسرية صعوبة والجدال عموماً سواء مع شخص تحبه او تكرهه او حتي لا تعرفه يتسبب في زيادة القلق ويرفع ضغط الدم لذلك يتجنب كثيرون كل انواع الصراعات والخلافات مع الاخرين وبرغم ذلك نجد اخرين لديهم استعداد للجدال والصراع بينما نجد اناساً يتخذون موقفاً وسطاً لا يفضلون فيه الخلاف ولكنهم يستعدون للمواجهة اذا اقتضى الامر. والسؤال الذي يتبادر الى الذهن هو كيف تفوز في هذا الخلاف؟ ثمة ابحاث اجتماعية لا حصر لها عن الصراعات وحل الخلافات ونعرف على…