واجه الخوف وتحرَّر من العقلية السلبية
حياتنا تظللها مشاعر الرضا عندما تكون عقليتنا إيجابية، في حين أن الأفكار والمشاعر السلبية تجرنا إلى المعاناة، لذا إذا كانت عقليتنا سلبية بالفعل يجب أن نعمل على تغييرها إلى المنظور الإيجابي في أقرب وقت ممكن.
لكن كيف يحدث التغيير؟
أولا: مقاومة سلبيتك:
تخيل هذا الموقف: لقد خرجت للتو من مقابلة لوظيفة تحلم بالحصول عليها، بالتأكيد ستكون أول فكرة تخطر ببالك هي ماذا لو لم اعين، ماذا لو حدث خطأ ما، وأصبحت عاطلاً عن العمل إلى الأبد؟
سيبلغ هذا التفكير مداه إلى الحد الذي يستحوذ عليك ويبتلعك تمامًا، ويسرق منك راحة البال أيضًا.…